图源:摄图网
黄桃加工成罐头可以有效改良黄桃的口感。黄桃本身偏酸,加上白糖蒸煮过后,酸甜可口,口感更佳,满足大众挑剔的口味。
罐头类的食品防腐剂很多吗?
有些人很喜欢吃水果罐头,却不太敢吃,觉得罐头保质期很长,肯定添加了许多防腐剂,吃了可能会对身体不好。但事实却是,水果罐头一般没有防腐剂,因为不需要。
新鲜水果变坏是因为受到了有害微生物的污染,微生物靠着水果中的营养进一步繁殖,进一步加剧水果的腐烂变质。 而罐头是新鲜水果经过清洗、挑选、去核等工序后进一步加工的,会经过高温杀菌处理。先在85℃条件下,恒温杀菌10分钟,然后再在92℃条件下继续杀菌10~12分钟,最后再把氧气排干净,形成负压,密封保存起来。有的是在121℃条件下直接灭菌20分钟以上。
水果罐头的工艺流程 图源:参考文献
整个流程下来不仅已经不含有致病性微生物,而且也不含有在通常温度下可繁殖的非致病性微生物。外面的也进不去,所以黄桃罐头就不需要防腐剂了。
其他罐头基本也不含防腐剂。目前我国的罐头生产工艺,大多数罐头生产厂家都靠灌装密封和长时间超高温加热来进行灭菌处理,这样处理以后,再顽强的细菌微生物也活不了啦,也不需要防腐剂帮忙!因此,你只要注意查看罐头的配料表就会发现,市面上的罐头基本都不含防腐剂。偷偷说一句,防腐剂也要钱啊!
黄桃罐头营养价值高吗?
有人觉得黄桃罐头没有营养,不如直接吃黄桃。这样的想法可就错了。
罐头里的水果都很新鲜的,很多都是在刚摘下来不久的时候就被做成罐头了。所以,黄桃罐头的桃肉是很新鲜的!
罐头里通常还会额外添加维生素C抗氧化、延长保质期,所以维生素C含量可能比新鲜黄桃更有优势。黄桃最值得一提的营养是类胡萝卜素,无论是鲜果还是罐头,二者含量差异都不大。它可以在体内转化为维生素A,对眼睛的健康有益。
图源:摄图网
虽然罐头一般都经过了高温灭菌处理,一些维生素C这样不耐热的营养素会被破坏,但是还有一些耐热的维生素和营养素都还是被完完整整地保存下来了。所以,只能说有些罐头的营养比新鲜水果蔬菜略微少一些,但绝对不是毫无营养!
不过在出现咳嗽症状时,建议还是要少吃。山西医科大学第二医院呼吸与危重症医学科副主任高晓玲提醒,食用黄桃罐头这样的甜食会加重咳嗽。一方面是因为甜食可直接刺激咽喉部位的神经,反射性地引起咳嗽,使咳嗽加重;另一方面是因为糖会刺激咽喉黏膜,导致咽喉部分泌物增加,加之糖的黏性较大,使分泌物更加黏稠,从而导致痰液不易咳出,并加重咳嗽。还有咳嗽如果是呼吸道感染引起的症状,甜食中的糖分会导致细菌大量滋生繁殖,所以会加重咳嗽。
来源:人民日报健康客户端、中国新闻网、生命时报、科普中国、健康热点科普号、武汉市场监管
参考文献:江舰,尤逢惠,朱莉昵. 黄桃罐头加工工艺技术研究[J]. 农产品加工,2017,(09):32-34.
整理:刘雪洁 蔡琳
中国A股游戏板块周三表现亮眼******
中新社北京1月18日电 (记者 陈康亮)中国A股18日(周三)表现相对平稳,主要股指互有涨跌。游戏板块当天震荡走强,涨幅居前。
根据金融数据服务商东方财富的数据,当天游戏板块上涨2.27%。个股方面,巨人网络、三七互娱、恺英网络、大晟文化股价均涨逾4%。
近日,中国官方公布了1月份的国产网络游戏审批信息,共计88款游戏获批,涉及多家上市公司。相比2022年4月游戏版号重启时发放的首批45个版号,本次发放的88个游戏版号在数量上近乎翻倍。
中信证券分析师王冠然表示,2022年4月以来,游戏版号发放稳定提升。本次获批产品中,许多均为相关公司今年的重点产品,游戏版号发放将为企业业绩增量带来更强确定性。预计未来版号将不再是游戏行业的关键,关键在于产品、内容质量、文化元素等核心竞争力,同时游戏版号稳定发放将为游戏公司未来的业绩增长带来有力催化。
信达证券分析师冯翠婷表示,目前A股游戏板块估值处于历史低位,且头部游戏公司均处于较低估值区间。2022年合计共发放512个游戏版号,其中,国产游戏版号468个。2023年首批版号共88个,数量环比进一步增加且重磅产品居多,预计2023年版号发放将逐渐常态化,游戏供给也将更加稳定,游戏板块估值有望明显回升。
就当天市场的整体表现而言,截至收盘,上证指数报3224点,涨幅为0.01%,成交2661亿元(人民币,下同);深证成指报11810点,涨幅为0.09%,成交3697亿元;创业板指报2543点,跌0.06%。(完)
(文图:赵筱尘 巫邓炎)